Уникальная возможность посетить
абсолютно новую программу Ольги Штерн!
 

Техники, которых Вы не видели НИКОГДА!

Двухневный тренинг Ольги Штерн позволит Вам обрести СОСТОЯНИЕ сексуальной привлекательности, наполненности, удовольствия и чувственности, а так же Вы получите набор самых действенных техник: медитации, арттерапия, телесные и энергетические практики , массаж мужского тела, ласки руками, техника глубокого горла, практики для поддержания интимных мыщц в тонусе.

 

 

Двухневный тренинг Ольги Штерн “Разреши себе быть сексуальной” состоит из двух частей:

 

Программа тренинга:

1.1 Введение. Обретение состояние “Легкости и наполненности”.

 

● Вступление. Знакомство. Цели на тренинг;

● Основные составляющие сексуальных отношений;

● Убеждения: как негативные ментальные установки перевести в позитивные;

● Состояние: Как обрести состояние сексуальности, привлекательности,наполненности, удовольствия и чувственности;

● Отношение: к себе и к процессу, в том числе сексуальному. Как из “минуса” выйтив “плюс”.

 

 

1.2. Негативное сексуальное программирование.

 

● Как СМИ влияют на нашу жизнь;

● Индустрия обмана продажапреувеличений и навязанных стандартов;

● Истинная причина женского “сверхпотребления”или почему мировыемаркетологи навязывают комплексы неполноценности;

● Основные типы “навязанных” стандартов красоты и моделей поведения;

● Как определить, что в Вашей голове Ваше, а что насильственно встроено;

● Практика избавления от социального программирования для самостоятельного использования.
 

1.3. Обретение состояния “Принятие себя”.

● Практикум: принятие своего тела;
● Авторская медитация Ольги Штерн “Храм красоты”.
● Важность безусловного принятия интимных зон: своих и партнера.

1.4. Интимная экскурсия по мужскому и женскому телу.

● Как устроена женщина;
● Как устроен мужчина;
● Практикум: лепка;
● Виды женских оргазмов;
● Частота оргазмов;
● Сексуальная конституция: как по внешним и прочим признакам определить
“сексуальную силу” мужчин и женщин;
● Сексуальность и месячные циклы;
● Точка А;
● Точка U;
● Точка G;
● Точка V;
● Точка R;
● Точка ATF;
● Зона Т;
● Зона S;
● Зона M;
● Техники и секреты достижения разных видов оргазма.

1.5 Интимные мышцы.

 

● Интимные мышцы: важность тренировок и их влияние на сексуальность;

● 20-минутнаятренировка для интимных мышц, включающая в себя даосские практики, без использования тренажеров. Данную технику Вы сможете выполнять самостоятельно независимо от места и присутствия людей рядом;

● Практикум: Авторские медитации Ольги Штерн.

2.1. Вводная часть практического дня.

 

● БОНУС: Техника поднятия сексуальной энергии: дыхательные практики;

● Разбор домашнего задания: наблюдения, открытия, корректировки;

● Практическая сторона потрясающей ночи: техники и алгоритмы.

2.2. Эротические Фантазии + Эротические игры.

● Типы мужских сексуальных фантазий;
● Типы женских сексуальных фантазий;
● Практикум на принятие сексуальных фантазий;
● Как выявить истинные мужские фантазии, в которых он стесняется признаться
даже себе;
● Нужно ли воплощать фантазии, если да, то до какого предела;
● Разновидность эротических игр: игрушки и переодевания;
● Эротические игры, как один из инструментов реализации сексуальных фантазий.

2.3. Эротический массаж

● Массаж, как часть прелюдии;
● Карта эрогенных зон;
● Техника масляного эротического массажа;
● Секретные техники нестандартного эротического массажа;
● Практикум.

2.4. Секретные техники великих любовниц.

● Ласки руками: мошонка, ствол фаллоса, головка, промежность, анус.
● Оральные ласки;
● Комбинации оральных и ручных техник;
● “Секретные помощники” - игрушки для усиления ощущений;
● Массаж простаты;
● Главные секреты торможения и усиления оргазма.

2.5. Сексуальное позирование.

 

● Основные позы любви;

● Как красиво двигаться во время полового акта;

● Разбор основных поз + “секреты” красивого интимного шоу;

● Как чувствовать себя привлекательной и сексуальной во время занятия любовью;

● Бонус: карта поз для эротических игр со своим мужчиной.

2.6. Финал
 

● Авторская медитация Ольги Штерн “Закрепление состояния сексуальности и
наполненности”